Hypnose3

Anwendungsbereiche

Was Hypnose bewirken kann

Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode. In der Trance entstehen Freiräume des Denkens und Fühlens — für Veränderungen, die wirklich tragen.

Autogenes Training

Eine sanfte Methode der Tiefenentspannung, mit der Sie Stress abbauen, Schlaf verbessern und langfristig innere Ruhe kultivieren — selbstständig erlernbar.

Hypnosecoaching / Therapie

Lösungsorientierte Begleitung bei Lebensthemen: Selbstvertrauen, Entscheidungen, Beziehungen, berufliche Veränderungen — mit den Werkzeugen der modernen Hypnose.

Hypnoanalyse

Tiefenpsychologische Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Ursprünge von Ängsten, Blockaden und wiederkehrenden Mustern erkennen und auflösen.

Geburtsvorbereitung mit Hypnose

HypnoBirthing — eine vertrauensvolle, kraftvolle Vorbereitung auf die Geburt. Für eine entspannte, selbstbestimmte Erfahrung für Mutter und Kind.

Weitere Themen

Hypnose hilft auch bei …

Rauchentwöhnung

Gewichtsreduktion

Selbstvertrauen stärken

Schlafprobleme

Ablauf einer Hypnosesitzung

  1. 1

    Vorgespräch mit den Zielen und Wünschen der Klient:innen

  2. 2

    Einleitung und Vertiefung der Trance

  3. 3

    Therapeutische Nutzung der Trance unter Einbeziehung des Unterbewusstseins

  4. 4

    Auflösung des Trancezustandes mit darauffolgendem Nachgespräch